수험생슬럼프 #슬럼프극복 #공부의욕회복 #수험생활 #집중력저하 #공부멘탈관리 #수험생공부법 #학습동기 #시험스트레스 #공부컨디션 (1) 썸네일형 리스트형 수험생 슬럼프 시기 공부법｜무너진 학습 리듬 회복 가이드 수험생 슬럼프 시기 공부법｜무너진 학습 리듬 회복 가이드 누구나 한 번쯤 겪는 것이 슬럼프다.공부 시간이 줄어든 것도 아닌데 성적이 오르지 않고, 책을 펴도 집중이 되지 않는 시기.많은 수험생들이 이를 ‘의지 부족’으로 오해하지만, 슬럼프는 학습 구조와 신체·정신 리듬이 어긋났을 때 나타나는 자연스러운 신호다.중요한 것은 슬럼프를 없애려 애쓰는 것이 아니라, 관리하고 통과하는 방법을 아는 것이다.▶ 수험생 슬럼프가 오는 대표적인 이유 1. 결과 중심 학습의 누적 피로문제 개수, 점수, 등급에만 집중한 학습은 단기 동기에는 효과적이지만 장기적으로는 피로를 빠르게 누적시킨다.노력 대비 성과가 보이지 않는 순간, 학습 자체가 무력하게 느껴진다. 2. 반복되는 실패 경험틀린 문제를 반복해서 마주하면 뇌는 해당 .. 이전 1 다음
