전체 글 (42) 썸네일형 리스트형 윈터스쿨 기숙사에서 아이를 데리고 오다 내일이 5주 윈터 기숙의 마지막 날인데 오늘 아이를 집에 데리고 왔습니다아이가 하루 일찍 나가고 싶다기에 ^^; 5주 만에 만난 아이는 조금 살이 찐 거 같고 여드름이 조금 더 많아진 거 같더라고요 ㅎㅎ그래도 오랜만에 만나서 반가웠습니다~ 저는 5주가 금새 지나간 거 같은데 아이는 시간이 너무 안 갔다고 하네요ㅋ기숙학원에서의 시간이 어땠는지 물어보니 유익했다고 대답하기에 여름에 썸머스쿨도 가면 어떻겠냐는 물음에는 가지 않겠다고 하더라고요^^ 5주 동안 오프라인 수업의 두 과목만 듣고 대부분의 강의는 인강을 들었더라고요본전이 생각나면서... 오프라인 수업을 왜 안 들었을까 싶은 마음도 들었지만 티 내지 않으려고 노력했습니다ㅋ 무슨 일에든 장점만 있지도 단점만 있지도 않겠기에무언가 배우고 온 것이 있을 거라.. '무전공 선발' 확대, 기회일까 위기일까? 수험생 필수 체크포인트 '무전공 선발' 확대, 기회일까 위기일까? 수험생 필수 체크포인트 안녕하세요!최근 교육계에서 가장 뜨거운 키워드를 하나만 꼽으라면 단연 '무전공 선발'입니다. 2025학년도부터 본격적으로 확대된 이 제도는 2026학년도 대입에서도 그 영향력이 더욱 커질 전망인데요.학과를 정하지 않고 대학에 입학하는 것이 과연 나에게 유리할지, 아니면 위험한 선택일지 고민되시죠?오늘 정리해 드립니다. 1. 무전공 선발(전공자율선택제)이란? 말 그대로 전공을 정하지 않고 입학하여 1학년 동안 다양한 탐색 과정을 거친 뒤, 2학년 때 자유롭게 전공을 선택하는 제도입니다. 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다.유형 1 (자유전공): 대학 내 모든 전공(의학·사범계열 등 제외)을 선택할 수 있는 완전 자율형.유형 2 (광역 모집):.. 2026학년도 대입 시행계획 핵심 요약 2026학년도 대입 시행계획 핵심 요약안녕하세요! 🚀수험생 그리고 학부모님들께서는 벌써부터 2026학년도 대입에 대한 궁금증이 많으실 텐데요.각 대학들이 발표한 2026학년도 대입 시행계획을 분석하여 여러분이 꼭 알아야 할 핵심 내용만 쏙쏙 뽑아왔습니다.변화하는 입시 트렌드를 정확히 파악하고 미리 전략을 세우는 것이 합격의 지름길입니다. 지금부터 함께 살펴보시죠! 1. 전체 모집인원 소폭 감소, 수시 비중 여전히 압도적2026학년도에는 전체 모집인원이 2025학년도 대비 소폭 감소할 것으로 예상됩니다.하지만 전체 대입에서 수시모집의 비중은 여전히 압도적입니다.수시모집: 전체 모집인원의 약 79% 내외 (2025학년도와 유사)정시모집: 전체 모집인원의 약 21% 내외여전히 수시모집이 당락을 결정하는 .. 수험생 컨디션이 무너질 때 꼭 점검해야 할 생활 습관 수험생 컨디션이 무너질 때 꼭 점검해야 할 생활 습관 공부량보다 중요한 하루의 질수험생에게 컨디션은 단순한 몸 상태가 아니다.집중력, 기억력, 멘탈까지 좌우하는 학습의 기반이다.같은 공부를 해도 컨디션에 따라 성과는 완전히 달라진다. 1. 수험생 컨디션이 무너지는 대표 원인컨디션 저하는 갑자기 오지 않는다. 대부분 누적된 생활 습관에서 시작된다.불규칙한 수면 시간장시간 앉아 있는 생활과도한 카페인 섭취식사 시간·양의 불균형휴식 없는 공부 패턴이 중 하나만 지속돼도 집중력이 급격히 떨어진다. 2. 컨디션 조절의 핵심은 ‘리듬 유지’수험생에게 가장 중요한 것은 특별한 관리가 아니라 반복 가능한 루틴이다.기상·취침 시간 고정공부 시작 시간 일정화식사 시간 일정 유지몸이 하루 흐름을 예측할 수 있을 때 피로.. 수험생 슬럼프 시기 공부법｜무너진 학습 리듬 회복 가이드 수험생 슬럼프 시기 공부법｜무너진 학습 리듬 회복 가이드 누구나 한 번쯤 겪는 것이 슬럼프다.공부 시간이 줄어든 것도 아닌데 성적이 오르지 않고, 책을 펴도 집중이 되지 않는 시기.많은 수험생들이 이를 ‘의지 부족’으로 오해하지만, 슬럼프는 학습 구조와 신체·정신 리듬이 어긋났을 때 나타나는 자연스러운 신호다.중요한 것은 슬럼프를 없애려 애쓰는 것이 아니라, 관리하고 통과하는 방법을 아는 것이다.▶ 수험생 슬럼프가 오는 대표적인 이유 1. 결과 중심 학습의 누적 피로문제 개수, 점수, 등급에만 집중한 학습은 단기 동기에는 효과적이지만 장기적으로는 피로를 빠르게 누적시킨다.노력 대비 성과가 보이지 않는 순간, 학습 자체가 무력하게 느껴진다. 2. 반복되는 실패 경험틀린 문제를 반복해서 마주하면 뇌는 해당 .. 수험생 체력 관리법 수험생 체력 관리법끝까지 버티는 힘은 체력에서 나온다수험 생활은 단거리 경주가 아니라 장기 레이스다.아무리 공부 계획이 완벽해도 체력이 무너지면 집중력·멘탈·성적이 함께 흔들린다.수험생에게 체력 관리는 선택이 아니라 필수 전략이다. 1. 수험생 체력이 왜 중요한가체력이 떨어지면 가장 먼저 나타나는 변화는 ‘공부 시간 감소’가 아니다.집중 유지 시간 단축졸림 증가사소한 스트레스에도 멘탈 흔들림공부 효율 급감즉, 체력 저하는 성적 하락의 시작점이다. 2. 수험생 체력 관리의 핵심은 ‘꾸준함’수험생 체력 관리는 운동량이 아니라 지속 가능성이 기준이다.하루 10~20분이면 충분힘들지 않은 수준 유지매일 같은 시간에 반복무리한 운동은 오히려 회복을 방해한다. 3. 공부 중 체력을 지키는 생활 습관체력은 운.. 수험생 눈 피로 해결법 수험생 눈 피로 해결법집중력을 갉아먹는 ‘눈의 과로’부터 관리하자수험생이 느끼는 피로는 단순한 ‘눈의 문제’가 아니다.눈이 피로해지면 집중력·이해력·암기력까지 동시에 떨어진다.특히 장시간 문제 풀이와 전자기기 사용이 반복되면 눈은 가장 먼저 신호를 보낸다. 1. 수험생 눈 피로, 왜 더 심할까?수험생은 일반인보다 눈을 혹사하는 환경에 놓여 있다.하루 8시간 이상 근거리 집중교재 → 문제지 → 화면을 반복 전환눈 깜빡임 횟수 감소긴장 상태로 인한 안구 건조이런 조건이 겹치면 눈의 회복 속도는 점점 느려진다. 2. 눈 피로가 계속되면 나타나는 신호눈 피로는 초기에 관리하지 않으면 전신 피로로 이어진다.눈이 뻑뻑하고 따가움글자가 흐려 보임두통, 눈 뒤쪽 통증집중 시간 급격히 짧아짐이 단계에서 무시하면 공부.. 수험생 수면 시간, 몇 시간이 가장 좋을까? 수험생 수면 시간, 몇 시간이 가장 좋을까?공부 효율을 결정하는 가장 기본적인 관리수험생에게 수면은 사치가 아니다.수면은 ‘공부를 가능하게 하는 조건’이다.아무리 오래 책상에 앉아 있어도 잠이 부족하면 기억력·집중력·판단력이 동시에 무너진다. 1. 수험생에게 가장 이상적인 수면 시간대부분의 수험생에게 권장되는 수면 시간은 6시간 30분~7시간 30분이다.6시간 미만:→ 집중력 저하, 암기 유지력 감소7시간 전후:→ 기억 정착, 피로 회복에 최적8시간 이상:→ 개인차 있으나 기상 후 멍함이 길어질 수 있음중요한 것은 ‘얼마나 잤는가’보다 ‘일정한 시간에 잤는가’다. 2. 잠을 줄이면 성적이 오를까?단기적으로는 공부 시간이 늘어나는 것처럼 보인다.하지만 실제로는 다음과 같은 문제가 생긴다.오답 증가같은.. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
